Calorie Counter, BMI, BMR, WHR

Bacon Apps

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关于此应用

该应用程序包括以下一些功能：
- 查看食物卡路里：查找数百种食物和饮料的卡路里、脂肪和蛋白质信息，轻松跟踪您的每日卡路里摄入量。
- 计算BMI：通过身体质量指数（BMI）评估您的身体状况，了解您的体重状况。
- 计算基础代谢率：确定您的基础代谢率 (BMR)，了解您身体生存所需的基本热量。由此计算一天消耗的总能量 (TDEE)，帮助您确定这个数字，从而决定您的体重增加或减少是否会增加或减少您的每日能量输入。
- 计算腰臀比指数：测量腰臀比 (WHR) 指数，以评估身体脂肪分布并了解健康风险。
- 进行任何锻炼或运动时的卡路里计数器。
***减肥或增重：计算TDEE指数后
- 减肥：减少卡路里摄入量，使总卡路里输入量少于总卡路里输出量。
- 体重增加：与上述相反，每天增加更多的卡路里输入，使您的总卡路里输入超过您的总卡路里输出。

此外，该应用程序还提供了额外的知识，包括如何根据每种身体状况计算水量、流行食物的GI指数、维生素以及哪些食物含有大量这些维生素。我们将定期更新营养知识，帮助用户改善健康和生活质量。

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