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关于此应用

您的个人健身锻炼计划 📋
推拉？分期？您没有洞察力吗？ No‍♂️没问题。 BestFit为您设计整个健身房锻炼计划 and，并将它们直接整合到您的个人锻炼中，从而为您提供体育科学的最新见解。 of在Internet上进行无休止的搜索well以及预生成的锻炼的时间已经过去，您终于有更多的时间健身！

健身应用程序作为个人培训师 👊
BestFit像私人教练一样支持您的锻炼。我们建议您正确的训练重量，确定您的休息时间，⏱用不相同的🔀和 >根据您的计划调整该程序。 📆


高效的健身训练 🏋️‍♀️
BestFit帮助您锻炼肌肉，燃烧脂肪，增加力量和健身能力。我们独特的算法可确保新的训练方法始终在等您，并且您的锻炼方法也在不断变化。这样，会不断设置新刺激，迫使您的肌肉生长并将您带入新的水平。 💪


健身概述 📈
跟踪自己的进度是培训取得持久成功的最重要因素之一。让BestFit随时显示您的性能曲线并控制您的个人发展。 “无法衡量的事情没有完成！”


锻炼动机 🤩
你不能团结起来去健身房吗？让我们提醒您，请遵循您的训练常规，最后取得成果。我们在博客和应用中不断为您提供有关肌肉锻炼，训练科学等方面的新信息。


干净的执行不受伤 🙅
特别是在举重中，始终存在受伤的危险。为了确保您正确地进行每项锻炼，我们已将详细的说明和视频集成到应用程序中，以便您可以确定保护骨骼和关节🦴并保持适合长期。


每个计划中的科学 🔬
我们与卡尔斯鲁厄理工学院的健身中心紧密合作。在这里，我们与培训师直接合作开发了健身应用程序。通过这种方式，我们确保该应用程序始终是最新技术。 🧐


与我们联系 🤝
我们很高兴收到您的来信。无论想到什么，我们都希望听到。您想要其他功能吗？某些东西不能按预期工作吗？

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📰在我们的 blog 上了解有关您的培训的体育科学背景的更多信息：https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
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