BlackPulse: HIIT 健身计时器

Otosmart Technology

关于此应用

像格斗选手、混合型运动员或 HIIT 爱好者一样训练——只需一个计时器。

BlackPulse 是为功能性健身和格斗运动打造的高精度间歇计时器。
搭建你的训练,按下开始,保持专注。完全离线,零干扰。

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🏆 即用训练包
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▸ 混合竞速包
灵感来自 HYROX 风格的比赛。1 公里跑步与 8 个功能性站点交替进行
的模拟训练:SkiErg 滑雪机、Sled Push 推雪橇、Sled Pull 拉雪橇、
Burpee Broad Jumps 立卧跳远、Rowing 划船机、Farmers Carry 农夫
行走、Sandbag Lunges 沙袋弓步和 Wall Balls 药球抛墙。

▸ 10 区健身包
灵感来自 DEKA 风格的赛事,包含标准、英里和力量三种变体。十个区,
一键启动。

BlackPulse 是独立训练工具,与 HYROX 或 DEKA 没有任何关联,
未获其认可或赞助。

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⚡ 全部训练模式
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- HIIT —— 高强度间歇训练
- Tabata —— 20 秒训练 / 10 秒休息
- EMOM —— 每分钟整点开始
- AMRAP —— 规定时间内完成尽可能多的回合
- Circuit 循环训练 —— 多站点流程
- Ladder 阶梯训练 —— 递增 / 递减次数
- 格斗回合 —— 拳击、综合格斗、泰拳、巴西柔术、踢拳
- 自定义构建器 —— 自由组合计时步骤和次数步骤

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🥊 双模式,一个 App
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格斗模式 —— 预设回合方案(3x3、5x5、12x3),极简界面,
让格斗运动员只需按下开始即可投入训练。

训练模式 —— 完整的 Pro 控件。在同一个模板中组合倒计时间歇、
手动计次、休息块和回合。

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🎯 功能亮点
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✓ 基于时间戳的引擎,毫秒级精度,无累积误差
✓ 100% 离线 —— 无需账号、无广告、无需联网
✓ 高级深色界面,在 Burpee 中途也能看清
✓ 无限自定义模板和训练历史
✓ 通过二维码离线分享模板
✓ Coach Share 教练分享,把训练发给整个班级
✓ Partner Finder 训练伙伴查找,发现附近的训练搭档
✓ 秒表模式,适用于跑步、游泳或自由训练
✓ 声音、震动、倒计时提示和屏幕常亮
✓ 支持 18 种语言

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🏃 适合人群
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CrossFit 和功能性健身爱好者、拳击和综合格斗选手、泰拳和巴西
柔术练习者、HIIT 和 Tabata 爱好者、私人教练,以及在家中、
健身房或户外训练的所有人。

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无需注册。无追踪。无广告。按下开始即可。