Nibana
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关于此应用
Nibana 帮助人们戒除吸烟、饮酒和无烟烟草（如卡尼、古特卡、槟榔）的习惯。我们的愿景是将人类从酒精和烟草的危险世界中拯救出来。我们希望帮助人们过上没有酒精和烟草的和平、快乐和自由的生活。
- Nibana 提供多种项目，帮助您戒除烟瘾和酒瘾。
- 这些项目运用神经科学、认知心理学和正念的原理和实践构建而成。
- 项目由神经科学、心理学和正念领域的专家开发，并参考了曾经戒除烟瘾和酒瘾人士的意见。
- 这些项目可以帮助任何想要控制、管理或戒除烟瘾或酒瘾的人。
- 您无需改变任何生活方式即可参与这些项目。
- Nibana 的每个项目都包含若干模块，每个模块都包含一些学习资料和练习。
- 要达成目标，您只需按顺序完成课程模块即可。
- 课程进度由您掌控，您可以根据自己的时间安排进行学习。
- 您需要每天投入 30 分钟，持续 30 天才能达成目标。
- 本课程不包含任何药物或替代品。
- 本课程不依赖于意志力或自控力。
- 本课程提供印地语和英语两种语言版本。
- 这是一种简单有趣的戒除烟酒习惯的方法。
- 我们提供 24/7 全天候服务，解答您的任何疑问。
- Nibana 完全免费。
烟酒习惯是心理和情绪的博弈。我们之所以会被这些物质所控制，是因为多年的使用会在潜意识中形成模式，从而引发对这些物质的渴望。我们的大脑会对它们产生依赖。 Nibana运用正念、神经科学和认知心理学，打破潜意识中根深蒂固的模式，并建立新的触发机制，从而彻底消除对物质的渴望。它能在短短几天内，彻底改变你多年来与物质建立的联系。它能消除你内心的冲突：当你渴望物质却又不想摄入，最终还是屈服了。通过Nibana的课程和支持，你将不再受这些触发机制的困扰。Nibana能够增强你内心不愿摄入物质的部分，使其战胜渴望摄入的部分。
- 它能改变根深蒂固的神经模式，使你对物质产生厌恶感。
- 它能温和地消除渴望，无需任何意志力或生活方式的改变。
- 它能从心理层面普及物质的作用机制。
- 它能灌输新的信念、思维模式和价值观，让你在战胜物质的过程中感到快乐。
这是一个简单、轻松、有趣的戒酒戒烟项目。
- 选择您想要克服的物质。
- 打开该物质对应的程序。
- 按顺序完成程序中的各个模块。
- 如有任何问题，请联系我们寻求帮助。
Nibana 可免费下载，且无广告。Nibana 的部分功能免费。要访问 Nibana 的全部内容，您需要购买订阅。
Nibana 目前提供 3 个程序：
- 克服酒精：此程序帮助您戒除酒精习惯。
- 戒烟：此程序帮助您克服任何烟草习惯（吸烟或其他烟草相关习惯）。
- 冥想：此程序包含一些冥想练习，帮助您在学习过程中放松身心，缓解压力。
此外，我们提供 24/7 全天候支持。
立即开启您的旅程，获得永久的自由。
什么是 Nibana？
- Nibana 提供多种项目，帮助您戒除烟瘾和酒瘾。
- 这些项目运用神经科学、认知心理学和正念的原理和实践构建而成。
- 项目由神经科学、心理学和正念领域的专家开发，并参考了曾经戒除烟瘾和酒瘾人士的意见。
- 这些项目可以帮助任何想要控制、管理或戒除烟瘾或酒瘾的人。
- 您无需改变任何生活方式即可参与这些项目。
Nibana 如何运作？
- Nibana 的每个项目都包含若干模块，每个模块都包含一些学习资料和练习。
- 要达成目标，您只需按顺序完成课程模块即可。
- 课程进度由您掌控，您可以根据自己的时间安排进行学习。
- 您需要每天投入 30 分钟，持续 30 天才能达成目标。
- 本课程不包含任何药物或替代品。
- 本课程不依赖于意志力或自控力。
- 本课程提供印地语和英语两种语言版本。
为什么您应该尝试 Nibana？
- 这是一种简单有趣的戒除烟酒习惯的方法。
- 我们提供 24/7 全天候服务，解答您的任何疑问。
- Nibana 完全免费。
为什么 Nibana 有效？
烟酒习惯是心理和情绪的博弈。我们之所以会被这些物质所控制，是因为多年的使用会在潜意识中形成模式，从而引发对这些物质的渴望。我们的大脑会对它们产生依赖。 Nibana运用正念、神经科学和认知心理学，打破潜意识中根深蒂固的模式，并建立新的触发机制，从而彻底消除对物质的渴望。它能在短短几天内，彻底改变你多年来与物质建立的联系。它能消除你内心的冲突：当你渴望物质却又不想摄入，最终还是屈服了。通过Nibana的课程和支持，你将不再受这些触发机制的困扰。Nibana能够增强你内心不愿摄入物质的部分，使其战胜渴望摄入的部分。
- 它能改变根深蒂固的神经模式，使你对物质产生厌恶感。
- 它能温和地消除渴望，无需任何意志力或生活方式的改变。
- 它能从心理层面普及物质的作用机制。
- 它能灌输新的信念、思维模式和价值观，让你在战胜物质的过程中感到快乐。
这是一个简单、轻松、有趣的戒酒戒烟项目。
如何使用 Nibana？
- 选择您想要克服的物质。
- 打开该物质对应的程序。
- 按顺序完成程序中的各个模块。
- 如有任何问题，请联系我们寻求帮助。
Nibana 订阅？
Nibana 可免费下载，且无广告。Nibana 的部分功能免费。要访问 Nibana 的全部内容，您需要购买订阅。
Nibana 目前提供 3 个程序：
- 克服酒精：此程序帮助您戒除酒精习惯。
- 戒烟：此程序帮助您克服任何烟草习惯（吸烟或其他烟草相关习惯）。
- 冥想：此程序包含一些冥想练习，帮助您在学习过程中放松身心，缓解压力。
此外，我们提供 24/7 全天候支持。
立即开启您的旅程，获得永久的自由。
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