在Built Different,我们的教练和营养师通过100%个性化的训练和营养计划以及聊天中的持续支持,帮助您可持续地实现一生中最好的体形。
完成深入的初步调查问卷后,您将在 48 小时内收到您的个性化计划:无论您是想减肥、增加肌肉质量、提高表现还是只是保持健康,我们的专业人员都会知道如何帮助您。
训练卡
您的训练计划由Built Different Coaches制定,考虑了17个变量和3种不同的健身房训练风格:您可以在健美、力量训练和举重之间进行选择。
如果您刚刚开始,也不用担心:我们会为您构建最合适的路径,引导您发现练习,每个练习都有深入的解释和详细的视频,如果您还有疑问,可以随时与您的教练聊天。
然而,如果您是高级的,那么借助应用程序中集成的结构化卡片和日志,您将能够再次进步并永远告别停滞。
营养计划
我们的营养师与教练密切合作,根据您在健身房的活动制定有效且可持续的营养计划,旨在帮助您实现目标。
有了Built Different 的营养计划,灵活性就达到了最大:对于每种食物,您都已经找到了数十种已经称重的替代食物,非常适合根据您的生活方式和喜好调整饮食。
您最终将确切地知道该吃什么以及何时才能最大化您的成果。每 30 天,您将收到一份检查问卷,以评估您的进度并确定您旅程的后续步骤。
与教练和营养师聊天支持
在Built Different中,您的教练和营养师将随时准备为您提供帮助,您可以与他们直接互动以获得个性化支持,解决有关锻炼、饮食适应和旅程任何方面的疑问。
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Built Different 应用程序可免费下载,如果您是第一次使用该应用程序,则可以享受 14 天的试用期。最后,除非在到期前至少 24 小时取消,否则订阅将自动续订。
购买后,您的订阅可能会在您的帐户设置中进行管理并关闭自动续订。未使用期间不予退款。
如需了解更多详情,请参阅Built Different 官方网站 www.built Different.it 上的条款和条件以及隐私政策