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自律树-行为记录与每日打卡助你成为更好的自己
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关于此应用
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欢迎来到《自律树》——你的个人成长助手!这款App将帮助你建立积极的行为模式和习惯,实现自我成长,成为更好的自己。无论你是渴望改变生活方式,还是追求更高效的日常习惯,只需一棵自律树,陪你慢慢成长。
主要功能:
记录正面行为:通过简单、直观的方式,记录你每天的积极行为。无论是学习、考研、运动、健身、瑜伽、减肥、阅读、背单词、早睡还是其他成就,每一步进步都会让你感到更自信,更有动力。
追踪负面行为:戒掉不良习惯,才能更好地前进。《自律树》帮助你记录并对抗那些阻碍你进步的负面行为,让你的生活更轻松、更积极。
每日打卡:通过每日打卡来跟踪你的目标和进度。这个简单而强大的功能将激励你坚持下去,并建立稳定的自律性。
设置初心:明确你的目标和初衷。《自律树》将帮助你规划、追踪和实现这些目标,让你在成长的道路上始终保持清晰的方向。
行为日记:丰富的文本编辑功能,书写每一刻的思想、感受和反思,更深入地探索自己的内心世界。
成长足迹:《自律树》为你绘制成长足迹。每一次的记录和打卡都是你不断成长的见证,让你坚信自己的进步。
桌面小部件:将自律引入您的桌面!我们为您提供了方便的桌面小部件,让您可以更轻松地记录行为和打卡,让自律无处不在。
隐私与数据安全:我们非常重视个人隐私,所以《自律树》承诺严格保护你的数据,绝不泄露给第三方。
无论是养成健康习惯,还是实现个人目标,一切都从一棵自律树开始。下载《自律树》,开启你的自我成长之旅吧!
让《自律树》陪伴你,不断进步,成为更好的自己!现在就下载,开启新的自律生活!
更新日期
2024年5月18日
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新增打卡提示音效,让你更有动力地记录每个进步
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