Decrease: Catholic Fasting App

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关于此应用

Decrease — 天主教和东正教斋戒应用程序

“他必兴旺，我必衰微。” — 约翰福音 3:30

Decrease 是一款灵修斋戒伴侣应用，专为希望通过古老的斋戒操练与神更加亲近的天主教徒和东正教徒而设计。无论您是在准备迎接四旬斋、节日，还是仅仅想要摆脱干扰，Decrease 都将全程陪伴您。

远离干扰

从24种源自天主教和东正教传统的禁食计划中选择：

• 食物和水

• 消极想法

• 咖啡

• 酒精

• 糖

• 咸味零食

• 流媒体

• 电子游戏

• 运动

• 赌博

• 政治

• 新闻

• 社交媒体

• 智能手机

• 购物

• 金钱

• 迟到

• 懒惰

• 美容与虚荣

• 八卦

• 粗俗语言

• 尖刻言辞

• 愤怒

• 性方面的罪

此外，还有罗马天主教、东方天主教和希腊东正教的定制禁食方案。

追踪您的进度

实时倒计时器显示您已用的时间和完成百分比，让您在禁食的每一小时都保持动力。

经文与祷告

每个禁食计划都包含精选的圣经经文、祷告和灵性反思，帮助您在整个禁食期间将心思意念与神紧紧相连。

禁食日记

在每次禁食期间，记录你的想法、遇到的诱惑以及属灵的感悟。回顾你的日记，看看上帝如何透过你的牺牲动工。

诚实问责

禁食结束后，Decrease 会温和地问你：“你真的禁食了吗？” 诚实是所有属灵旅程的基石——没有评判，只有成长。

同时进行多项禁食

同时禁食咖啡和社交媒体。在一个统一的控制面板上追踪多项同时进行的禁食。

灵活的禁食时长

你可以选择预设的禁食时长——4 小时到 30 天——或者设置完全自定义的时长。你甚至可以无限期地禁食，直到你感受到停止的召唤。

前 10 天免费

下载 Decrease，即可享受 10 天的无限禁食体验。之后，只需简单订阅即可去除广告并解锁所有功能。

• 月付：11.99 美元/月

• 年付：69.99 美元/年（节省 50% 以上）

• 终身会员：149.99 美元（一次付费，终身享用）

• 亲友会员：5 个终身会员名额，仅需 199.99 美元

“你们禁食的时候，要梳头洗脸，不要让别人看出你们在禁食，只要让你们在暗中的父知道。你们的父在暗中察看，必然报答你们。”

——马太福音 6:17-18

新变化

He must increase, but I must decrease.