BreatheWithMe

Breathe With Me, LLC

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关于此应用

“与我呼吸”应用程序通过引导式呼吸练习，教会您放松的艺术，这些练习可以调节您的情绪和神经系统，从而随时随地管理压力、促进深度睡眠并提升专注力。

应用程序背后的使命

关于呼吸对人类健康和幸福的重要性，人们的认知存在着严重的误解。大多数人认为呼吸只是维持生命的一种自动过程，而实际上它才是我们与生命的主要联系。

有意识的呼吸益处只有在保持规律呼吸几分钟后才能显现。然而，我们如此忙碌，思维萎缩，以至于这几乎不可能实现……直到现在。