Fitterloop: AI Fitness Coach

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关于此应用

加入 Loop，用 Fitterloop 变得更健康。Fitterloop 是您 AI 驱动的健身、营养和健康伙伴，专为追求真正效果的人士打造。无论您是刚起步还是正在努力提升表现，Fitterloop 都能帮助您追踪、训练、改善饮食并保持责任感——全程陪伴。

🧠 AI 驱动的教练指导

告别千篇一律的计划。Fitterloop 会根据您的目标、体型和日程安排，为您量身定制智能健身和饮食计划。从减重增肌到管理糖尿病或多囊卵巢综合征等健康问题，我们的算法会随着您的进步而不断调整。

💪 满足每个目标的锻炼计划

从不断扩展的锻炼方案库中选择：· 从初学者到高级力量训练

· 居家和健身房锻炼

· HIIT、有氧运动、灵活性和瑜伽

· 提供分步指导的视频教程

追踪组数、次数、进度和休息时间。通过智能提醒和习惯养成功能保持规律。

🍽️ 智能营养与膳食追踪

Fitterloop 简化健康饮食：

· 使用食物条形码扫描器追踪卡路里和宏量营养素

· 包含 AI 推荐食谱的膳食计划器

· 每种食材和食谱的营养成分表

· 膳食提醒，助您保持健康

📊 深入的进度追踪

追踪您的：

· 体重、体脂、水分摄入量和步数

· 锻炼日志和活动记录

· 睡眠模式和情绪趋势（可穿戴设备）

可视化报告助您掌控健身之旅。

健康免责声明：Fitterloop 并非医疗应用。在开始任何新的健身或营养计划之前，请务必咨询您的医生。请自行决定是否使用该应用。

👥 社区与挑战

加入一个互相支持、鼓舞人心的健身社区。加入蜕变挑战，赢取徽章和奖励。分享进度，提出问题，让您的健身之旅不再孤单。

🧭 为什么选择 Fitterloop？
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· 自适应 AI 教练，与您的目标同步发展

· 免费卡路里追踪、补水提醒和计步工具

· 与可穿戴设备集成，提供实时健康洞察

· 全天候应用内指导和教练支持（高级版）

· 由认证健身专家打造的个性化计划

🔓 升级至高级版，掌控一切

订阅 Fitterloop 高级版，即可解锁个性化教练和智能洞察。

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