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膳食登记是一个应用程序,旨在非正式地控制所吃的食物,其中的主要好处是可以与其他人分享您的食物。
如果您想要控制体重或帮助营养师,此工具是理想之选!
通过膳食登记,您可以:
- 根据时间添加食物并描述它们。
- 将它们导出为 PDF 以与营养师或朋友分享。
- 教练功能可以每周查看您的进度。
- 安排提醒,使您的记录保持最新。
每当您需要它时,都会有一个用餐日志! 😃🤗❤️
更新日期
2023年9月1日
健康与健身
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