Interval Timer: HIIT & Tabata

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关于此应用

适用于 HIIT、Tabata 和各种训练的间歇计时器

一款简单易用的间歇计时器,适用于各种训练,包括 HIIT、Tabata 和循环训练。

设置您的训练时间、休息时间和循环次数,然后启动计时器。跟随计时器完成每个间歇,无需查看时间,即可专注于您的训练。

🏋️ 简单易用

只需几个步骤即可设置您的训练:

设置训练时间

设置休息时间

选择循环次数

启动计时器

计时器会保持您训练的节奏,让您可以专注于每个动作和休息时间。

🔥 适用于间歇训练

HIIT 训练
Tabata 训练
循环训练
家庭训练
健身房训练
有氧运动和健身运动

任何包含训练和休息间歇的训练

⏱️ 简单的间歇计时

计时器会自动计算每个动作和休息的时间间隔,并自动完成您的循环。

🥊 无需复杂设置。

只需设置好时间,即可开始您的训练。

无论你需要高强度间歇训练计时器、塔巴塔训练计时器、锻炼计时器还是简单的间歇计时器,这款应用都能帮你掌控好锻炼和休息时间。

设置你的训练间隔。启动计时器。专注于你的锻炼。
适用于高强度间歇训练 (HIIT)、塔巴塔训练、循环训练、拳击和健身的自定义训练计时器
更新日期
2026年10月1日
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