531 Strength

Strength Lab
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4.8
89条评价
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内容分级
适合所有人
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关于此应用

当您遵循 5/3/1 计划时，可以根据您的 1RM 快速轻松地全面了解所有重量、次数和组数。

- 为四个练习中的每一个保存您当前的 1 RM

- 查看周期中每个步骤的计算权重

- 调整重量以匹配您可用的盘子

此应用程序专为熟悉 5/3/1 计划结构且需要简单访问每次锻炼的计算重量的人而设计。
更新日期
2025年7月5日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供，可能会随时间更新。
此应用可能会与第三方分享这些类型的数据
位置信息、应用活动和另外 2 种数据
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数据在传输过程中会加密
您可以要求开发者删除数据

评分和评价

4.8
87条评价

新变化

Bug fixes and improvements.

- Improved support for Android 14.

No subscriptions - future upgrades are always free for all PREMIUM users.
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网站
支持团队邮箱
531@jachobsen.io
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开发者信息
Henrik Jachobsen
531@jachobsen.io
Ravnebjerget 14, Søvind 8700 Horsens Denmark
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