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J&G-Coaching

关于此应用

培训 - 动力 - 营养：实现目标的三大支柱！

培训 - 营养 - 动力：实现目标的三大支柱！

• 个性化的体育项目
• 即用型课程（手臂、臀部、上半身、有氧运动等） • 个性化饮食计划
• 与您的教练直接联系
• 卡路里计算器+购物清单生成器
• 解释视频和培训视频
• 健康且多样化的食谱

无论您是想减肥、增加肌肉，还是只是想遵循健康的生活方式，让身体和头脑感觉良好，该应用程序都是您能找到的最全面的应用程序！

运动项目适合健身房或家庭，可根据您的目标进行定制，您可以实时跟踪您的进度。
所有练习都会被拍摄下来，以便您确切地知道该怎么做。下载您想要进行的训练并将其放入日历中以计划您的训练周。

享受健康和多样化的饮食，不用担心或剥夺自己！卡路里计算器直接集成到应用程序中，您将可以访问 1000 多个食谱！
不用担心，您甚至可以生成您的购物清单🙌

借助我的指导方法，实现您的目标并在整个旅程中保持动力！我将始终与您联系，随时在线，直接通过申请！

你将成为一台机器！

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新变化

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

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