使用终极间歇训练伴侣改变您的健身习惯
Loop Watch 是一款功能强大、用户友好的间隔计时器,专为 Tabata 和 HIIT(高强度间歇训练)锻炼而设计。无论您是健身爱好者还是刚刚开始健身之旅,我们的应用程序都可以通过精确的计时和可定制的功能帮助您最大限度地提高锻炼效率。
主要特点
- **双重锻炼模式**:在 Tabata(20 秒工作/10 秒休息)和自定义 HIIT 间隔配置之间无缝切换
- **完全可定制**:调整工作时间、休息时间、组数和周期,以创建完美的锻炼程序
- **可视倒计时**:大型、易于读取的计时器可见
- **锻炼历史记录**:通过详细的锻炼日志跟踪您的进度和一致性
完美适合
- Tabata 协议锻炼(20/10 间隔)
- 定制 HIIT 训练课程
- 循环训练
- 家庭锻炼
- 健身课程
- 私人教练和健身教练