MindScale

Kiesling Dev

关于此应用

MindScale 是一款私密的症状日志（例如抑郁、焦虑等），用于记录您的症状，方便您回顾、发现趋势和洞察，并导出数据供医生参考。

您可以记录 0-10 分的评分、睡眠和觉醒时间、笔记以及重大事件。在“完整日志”中浏览您的历史记录，在“洞察”中查看图表，并准备一份摘要以便与医疗专业人员讨论。您还可以创建自己的安全计划。

您的记录保存在您的设备上。MindScale 没有账户、分析、广告或应用网络连接，并且 Android 自动备份功能已禁用。您可以控制 JSON 和 CSV 文件的导出，并选择这些未加密文件的保存位置。

MindScale 不是医疗设备。它不能诊断、治疗、治愈或预防任何疾病，也不能评估风险或解读您的数据。它是一款测量和记录工具，不能替代医疗服务。如有医疗问题，请联系医疗专业人员。

“安全卡”包含用户编写的计划空间以及外部危机资源的链接。您选择的按钮可能会将信息传递给其他应用。如遇紧急情况，请联系当地紧急服务部门。

新变化

First release of MindScale. Record ratings, sleep, notes and events; review your history and charts; create a summary; and manage local JSON backups. Includes a personal safety plan and an optional paced-breathing tool. No account or ads.