菜单上没有营养成分表,眼前这盘菜也没有。GradePlate 帮您把两者都看明白。
■ 在菜单上找到最佳之选
拍下餐厅菜单,把可以点的菜逐一对比,再按您的目标标出“最佳之选”。
■ 拍张照片,就能给食物评分
用“餐食”或“货架”模式拍下想吃或想买的食物,就能拿到估算评分、热量与营养明细,以及简明说明。评分不只看热量,还会综合考量加工程度、添加剂、种子油、添加糖与整体营养均衡。不用查条形码,也不用自己翻数据库。
■ 让分析更懂您
您可以补充健康目标、饮食偏好和健康档案,GradePlate 会据此调整分析。AI 结果为估算,可能并不完整,请务必向餐厅或生产商核实配料与过敏原信息。
■ 免费版与高级版
免费开始使用。Premium 可取消每日分析上限。购买前,Google Play 会显示价格、续订条款以及当前可用的试用期。
■ GradePlate 适合谁
无论您是想养成健康饮食习惯、关注热量与宏量营养素、减少超加工食品,还是只想决定点哪道菜,GradePlate 都能把日常饮食选择变成清晰、易比较的评分。
下载 GradePlate,在下一餐开动前,先给它打个分。
分析需要联网:照片会发送给 Google 的 Gemini 模型进行分析。
GradePlate 提供的营养信息仅供一般科普与教育参考。它不是医疗器械,不提供医疗建议、诊断或治疗。
按场景选择扫描模式
拍摄一盘食物、包装食品或货架,查看热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、糖、膳食纤维和钠等估算信息。菜单模式用于比较菜品评分,不提供卡路里数字;需要营养估算时请使用餐食或货架模式。可直接拍照,也可从图库导入。
看懂菜单里的选择
菜单中能够定位的菜品会显示评分标记。可放大、拖动菜单并点选菜品,查看主要顾虑、优点和简要说明。最佳推荐优先考虑完整餐食,配菜、饮料与甜点仍可查看评分。结果取决于模型读到的内容,并不保证识别菜单上的每一道菜。
记录吃过的食物
餐食和货架分析结果可加入每日饮食日志。先选择份量与餐次,再查看营养素。当天热量和蛋白质、脂肪、碳水与糖的进度帮助你回顾记录,也可逐日查看过去的数据。扫描历史保留缩略图,并可按名称搜索。主屏幕小组件可显示今日平均食物评分,或快速打开相机。
结合个人目标,保留判断
健康个性化开启后,所选目标、饮食类型和过敏原信息会传给AI用于分析。评分和营养数值都是估计,无法确认所有成分或交叉接触风险。过敏问题请核对包装标签或直接咨询餐厅,不要将评分当作安全认证。应用提供一般营养教育信息,不进行医疗诊断或治疗。
扫描菜单、比较菜品,并用 AI 找出最适合您的“最佳之选”。