PullPush Pro 是一款适合在家使用的自重训练（家庭训练）应用程序。
■ 4 种核心训练动作
• 俯卧撑 — 强化胸肌和三头肌
• 双杠臂屈伸 — 重点锻炼三头肌和下胸肌
• 引体向上 — 强化背部和二头肌
• 悬垂 — 强化握力和肩部力量
■ 个性化训练计划推荐
输入您当前的最大重复次数，即可获得初级、中级和高级训练计划推荐。
■ 主要功能
• 提供初级、中级和高级训练计划
• 自动记录完成次数和训练日志
• 每日训练提醒
• 训练统计数据和月度训练计划
推荐给所有希望通过家庭训练、自重训练和徒手健身来增强上半身力量的人士。
