GymPad 是您的现代智能锻炼日志,它将彻底改变您在健身房的训练方式。无论您是刚刚开始还是已经训练多年,GymPad 都将帮助您取得最佳成绩。
记录、跟踪和分析您的锻炼
轻松方便地记录您执行的每一次锻炼,以及重复次数和重量。 GymPad 自动监控您的进度,将当前结果与之前的训练结果进行比较,以便您始终掌控自己的进展。清晰的统计数据和易于阅读的图表使您可以轻松分析您的成就并保持动力。
为您量身定制锻炼计划
创建您自己的训练计划或使用人工智能驱动的计划创建器根据您的个人目标和能力生成完美的练习集。使用 GymPad,您拥有完全的自由 — 您可以随时修改锻炼,并通过选择颜色主题、休息间隔、附加体重输入选项、通知和详细摘要来自定义应用程序。
设定目标并打破记录
有目标吗,比如卧推100公斤? GymPad 将通过锻炼技巧逐步指导您。轻松追踪您的个人记录并不断打破新的 PR。
方便的健身计算器
该应用程序还包括高级健身计算器,可帮助您优化训练、加速力量增长并提高整体健身水平。
完整的应用程序定制
通过多种视觉主题和界面调整,打造您自己的 GymPad。智能通知和自动锻炼更新可确保您的训练尽可能保持有效。
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