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关于此应用

PathProgress – 免费 AI 健身计划

PathProgress 通过创建结构化、个性化的 3 个月健身计划，帮助您摆脱随意锻炼的桎梏。每个计划都根据您的健康状况、经验、生活方式以及您实际可用的健身器材量身定制。没有多余的步骤，没有浪费时间——只有明确的进步方向。

主要特点：

个性化的 3 个月健身计划

根据您的体能水平、生活方式和目标进行调整

根据您可用的健身器材进行定制

跟踪进度并保持动力

专注于增强力量并保持持续性

无论您是刚开始训练还是重返训练，PathProgress 都能为您提供所需的结构，让您充满自信地提升训练水平。

停止猜测。开始进步。

新变化

One simple tab to rule them all