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关于此应用

通过日常锻炼和锻炼来减轻体重并快速减掉腹部脂肪。无需设备！

家庭锻炼为所有肌肉群提供科学锻炼计划，包括腹肌锻炼，手臂锻炼，腿部锻炼，背部和肩部锻炼。

多种模式：
🔥减肥 - 燃烧脂肪，变得更健康。
🔥健身 - 瘦身，增加耐力。
🔥获得肌肉 - 增强肌肉力量。

为什么选择此Workout应用程序？
🔥简单易用。
🔥超过100种不同的锻炼和锻炼。
🔥快速有效的锻炼可最大限度地减少脂肪燃烧。
🔥体重锻炼，无需设备。
🔥多角度拍摄的真实运动演示视频
🔥所有身体部位的减肥健身锻炼。
🔥语音指导，每个锻炼提示。
🔥自动记录培训进度。

减肥
我们准备了这个锻炼计划，帮助你在5周内减肥。按照这个程序，你可以轻松减肥，让你的身体更美丽和苗条。每天，我们都会增加训练的负担，所以不要忘记其余的。锻炼是专门为家庭准备的。任何人都可以在任何地方执

在家锻炼
30天锻炼锻炼，特别是对女性而言，每天花几分钟时间和紧致，健康减肥和胸部肌肉。只需下载并遵循惯例。

女性减肥
这个女性健身应用程序有腹部脂肪燃烧锻炼，女性锻炼，妇女运动，核心锻炼。

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