Dein VIBE

Regina Engelhardt

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关于此应用

Echte Selbstfürsorge in deinem Rhythmus。定义App，定义VIBE。

我希望您能关注 VIBE 应用程序中的所有内容和心理，并从中获得灵感。 Für mehr insidee Stärke、Selbstvertrauen und nachhaltige Routinen。

例如，我的应用程序将在您的应用程序中打开，并在您的应用程序中启用它，并在您的应用程序中启用它：von innen nach außen。

是迪克·埃尔瓦特：

能量水平瑜伽：Von ruhigem Yin bis kraftvollem Hatha。在应用程序中找到能量瑜伽课程 - sanft、stabilisierend 或 fordernd。当天晚上，您将看到您的心声，您的心愿将如期而至。 Die Klassen sind nach Dauer geordnet，damit du immer findest，是 gerade für dich passt，sei es eine 10-Minuten-Einheit zum Ankommen oder eine volle Session für dein gesamtes System。 Mit jedem Atemzug kommst du ein Stück mehr bei dir an – 在指定节奏中，并指定焦点。

内在冥想：Morgens，abends oder zwischendurch – die Meditationen in der App helfen dir, den Fokus nach innen zu lenken, dich zu zentrieren oder bewusst loszulassen。 Sanft geführt，在 verschiedenen Längen 和 Stilen，ganz ohne Druck。

神经系统的声音浴：Sanfte Frequenzen 和 Klangmeditationen unterstützen dich dabei，aus dem Kopf ins Fühlen zu kommen。您可以在所有标签中了解所有的标签或小组件：声音浴场是神经系统和负载的场所，因此您必须这样做。

主题计划：Mehrtägige Serien wie “Entdecke deine Kraft” 或 “Strong for Summer” begleiten dich gezielt durch insidee Prozesse。该程序是 achtsam aufgebaut、thematisch fokussiert und lassen dir den Raum、den du brauchst。

Achtsamkeit im Alltag：Deine 提醒和签到区域：Bleib mit dir verbunden，auch zwischen den Sessions。 Die regelmäßigen Achtsamkeits-Reminder in der App laden dich ein, kurz innezuhalten, durchzuatmen und dich zu spüren。嗯，我很高兴。我在办理登机手续时，就想到了这一点，并表示，Fortschritt beobachten und erkennen 是 dir wirklich guttut。因此，Achtsamkeit zu einem natürlichen Teil deines Tages：sanft、bewusst und beständig。

Regina Engelhardt 的 Mit Tiefe 和专业知识。 
瑜伽（400 小时）、神经系统调节、冥想、心理治疗和音乐方面的基础知识。 Jede Session ist durchdacht komponiert：körperlich klar，情感健康，atmosphärisch tief。

德因 VIBE 高级版
Die App 是 kostenfrei 下载栏。 Mit einem Premium-Abo（monatlich inkl. 3 Tage kostenlos testen）erhältst du vollen Zugang zu allen Inhalten。

Google-Play-Konto 的启动和自动操作，让您在 24 小时内感到震惊。

新变化

Bugfixes and features