FitToll: Exercise App Blocker
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关于此应用
FitToll 是一款应用拦截器，让你用行动来换取屏幕时间。
选择那些让你浪费时间的应用。当你尝试打开它们时，FitToll 会介入，要求你做俯卧撑或深蹲，并通过摄像头实时计数。完成次数后，应用就会打开。没有跳过按钮。
工作原理
1. 选择要拦截的应用。社交应用、视频应用、游戏，以及所有已安装的应用。
2. 设置解锁时间，从 5 分钟到 2 小时不等。
3. 尝试打开被拦截的应用。FitToll 会拦截它。
4. 在摄像头前完成动作。FitToll 会实时计数并播报次数。
5. 应用会在你赢得的时间后打开。
为什么无法作弊
次数计数器并非简单的点击计数。FitToll 使用设备端的姿势检测功能读取你实际的关节角度，只有当你真正完成动作时才会计数。摇晃手机没用。挥手也没用。只有运动才能解锁。
解锁时间实时计算
解锁计时器记录的是实际使用时间，而非挂钟时间。赚取 15 分钟，即可获得 15 分钟的实际滑动时间，无论何时使用。窗口关闭后，应用将再次锁定。
隐私至上
所有操作均在您的手机上进行。姿势检测在设备本地运行，不会录制视频，不会上传帧，您的锻炼或屏幕使用情况的任何信息都不会离开您的设备。整个锻炼流程无需网络连接即可运行。
您将获得：
- 摄像头验证的俯卧撑和深蹲
- 实时计数，并叠加骨骼图像，清晰显示摄像头拍摄到的动作
- 运动过程中语音播报计数，并可静音
- 侧视图提供完整的动作指导，正面视图仅显示计数
- 三个难度级别：初级、中级和专业
- 提供动作深度、髋部位置和姿势的实时反馈
- 解锁时间窗口可选 5、10、15、30、45、60 或 120 分钟
- 每日连续训练记录和每次训练历史
- 紧急跳过功能，但会受到次数惩罚
- 深色模式
- 可离线使用
免费版和高级版
免费版包含所有功能：可屏蔽一个应用，所有难度级别的两种练习，15 分钟解锁时间窗口，以及一周的连续训练记录。高级版为可选订阅服务，可提高可屏蔽应用数量上限，解锁更长的解锁时间窗口，并保留完整的连续训练记录。
权限及其用途
Android 系统本身没有内置的应用间互不干扰机制，因此 FitToll 需要以下权限：
- 使用情况访问权限，用于查看哪个应用进入了前台
- 在其他应用之上显示权限，用于在被屏蔽的应用之上显示运动界面
- 通知权限，用于在解锁窗口关闭前发出提醒
- 相机权限，仅在运动期间
FitToll 绝不会读取任何应用的内容。它只会查看哪个应用处于打开状态，而不会读取应用内的任何内容。
适用人群
那些尝试过屏幕使用时间限制、应用计时器和专注模式，却总是忍不住点击跳过的人。计时器要求你自律，而 FitToll 则要求你站起来活动活动。如果你晚上总是沉迷于刷手机，或者你曾经安装过一款数字排毒应用，但一周后就卸载了，那么 FitToll 正是为你而设计的。屏蔽应用很简单，但让这种干扰行为真正付出代价，才是 FitToll 的真正意义所在。
常见问题
我可以在不运动的情况下屏蔽应用吗？不。没有跳过按钮，而且唯一的紧急绕过功能会让下次解锁更难，而不是更容易。
需要网络连接吗？不需要。重复次数检测和拦截功能完全离线工作。
电池续航如何？摄像头仅在您运动时运行。其他情况下，FitToll 只会检查哪个应用在前台运行。
它会录制我的视频吗？不会。视频帧会在设备上进行分析并丢弃。不会存储任何内容，也不会传输任何内容。
它会改变我的运动习惯吗？它会改变价格。打开应用不再免费，而且很少有人能抵挡住“做十个俯卧撑”的诱惑。
付费才能继续使用。
支持：support@fittoll.com
隐私政策：https://fittoll.com/privacy-policy/
使用条款：https://fittoll.com/terms-of-use/
选择那些让你浪费时间的应用。当你尝试打开它们时，FitToll 会介入，要求你做俯卧撑或深蹲，并通过摄像头实时计数。完成次数后，应用就会打开。没有跳过按钮。
工作原理
1. 选择要拦截的应用。社交应用、视频应用、游戏，以及所有已安装的应用。
2. 设置解锁时间，从 5 分钟到 2 小时不等。
3. 尝试打开被拦截的应用。FitToll 会拦截它。
4. 在摄像头前完成动作。FitToll 会实时计数并播报次数。
5. 应用会在你赢得的时间后打开。
为什么无法作弊
次数计数器并非简单的点击计数。FitToll 使用设备端的姿势检测功能读取你实际的关节角度，只有当你真正完成动作时才会计数。摇晃手机没用。挥手也没用。只有运动才能解锁。
解锁时间实时计算
解锁计时器记录的是实际使用时间，而非挂钟时间。赚取 15 分钟，即可获得 15 分钟的实际滑动时间，无论何时使用。窗口关闭后，应用将再次锁定。
隐私至上
所有操作均在您的手机上进行。姿势检测在设备本地运行，不会录制视频，不会上传帧，您的锻炼或屏幕使用情况的任何信息都不会离开您的设备。整个锻炼流程无需网络连接即可运行。
您将获得：
- 摄像头验证的俯卧撑和深蹲
- 实时计数，并叠加骨骼图像，清晰显示摄像头拍摄到的动作
- 运动过程中语音播报计数，并可静音
- 侧视图提供完整的动作指导，正面视图仅显示计数
- 三个难度级别：初级、中级和专业
- 提供动作深度、髋部位置和姿势的实时反馈
- 解锁时间窗口可选 5、10、15、30、45、60 或 120 分钟
- 每日连续训练记录和每次训练历史
- 紧急跳过功能，但会受到次数惩罚
- 深色模式
- 可离线使用
免费版和高级版
免费版包含所有功能：可屏蔽一个应用，所有难度级别的两种练习，15 分钟解锁时间窗口，以及一周的连续训练记录。高级版为可选订阅服务，可提高可屏蔽应用数量上限，解锁更长的解锁时间窗口，并保留完整的连续训练记录。
权限及其用途
Android 系统本身没有内置的应用间互不干扰机制，因此 FitToll 需要以下权限：
- 使用情况访问权限，用于查看哪个应用进入了前台
- 在其他应用之上显示权限，用于在被屏蔽的应用之上显示运动界面
- 通知权限，用于在解锁窗口关闭前发出提醒
- 相机权限，仅在运动期间
FitToll 绝不会读取任何应用的内容。它只会查看哪个应用处于打开状态，而不会读取应用内的任何内容。
适用人群
那些尝试过屏幕使用时间限制、应用计时器和专注模式，却总是忍不住点击跳过的人。计时器要求你自律，而 FitToll 则要求你站起来活动活动。如果你晚上总是沉迷于刷手机，或者你曾经安装过一款数字排毒应用，但一周后就卸载了，那么 FitToll 正是为你而设计的。屏蔽应用很简单，但让这种干扰行为真正付出代价，才是 FitToll 的真正意义所在。
常见问题
我可以在不运动的情况下屏蔽应用吗？不。没有跳过按钮，而且唯一的紧急绕过功能会让下次解锁更难，而不是更容易。
需要网络连接吗？不需要。重复次数检测和拦截功能完全离线工作。
电池续航如何？摄像头仅在您运动时运行。其他情况下，FitToll 只会检查哪个应用在前台运行。
它会录制我的视频吗？不会。视频帧会在设备上进行分析并丢弃。不会存储任何内容，也不会传输任何内容。
它会改变我的运动习惯吗？它会改变价格。打开应用不再免费，而且很少有人能抵挡住“做十个俯卧撑”的诱惑。
付费才能继续使用。
支持：support@fittoll.com
隐私政策：https://fittoll.com/privacy-policy/
使用条款：https://fittoll.com/terms-of-use/
阻止你浏览负面新闻的应用，直到你完成摄像头验证的俯卧撑或深蹲。
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• Clearer wording on the permissions screen during setup.
• Promo code redemption has been removed. If you already redeemed a
code, your Premium access is unaffected.
• Minor fixes and improvements.
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• Minor fixes and improvements.
应用支持
开发者信息
AUROBINDO GUPTA
aurogpt10@gmail.com
G254 Tyagi Vihar AWHO colony Sharda Nagar
Lucknow, Uttar Pradesh 226002
India