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身体质量指数 (BMI): 轻松了解健康指标的世界!了解您的BMI,了解您在健康范围内的位置。💪
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理想体重: 世界上有很多标准,但什么是适合您的标准?发现 🌱 您身体的最佳状态。
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基础代谢率 (BMR): 对于在观看 📺 您最爱的节目时燃烧的卡路里有好奇吗?让我们揭开这些数字。
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总日常能量支出 (TDEE): 从早上的伸展 🧘 到深夜穿着睡衣的舞蹈,了解您一天的能量消耗情况。
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您当前TDEE的主要营养成分: 主要营养成分不仅仅是为健身专家准备的。清晰地了解 🦉 您每天所需的能量来源。
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达到您健身目标的预期卡路里和主要营养成分: 让您的目标 👀 成为现实,我们将为您提供达到这一目标的饮食路线图。
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BMI Genius,我们旨在为您提供知识 🧠,让您决定下一步。没有华而不实的东西,没有不必要的噪音。只提供纯粹,不掺杂的理解。
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