SetSync

StefanCloud

关于此应用

SetSync 是一款简洁、无广告的健身追踪应用，专为希望记录训练过程且不希望被杂乱界面干扰的健身爱好者而设计。

详细记录每次训练

• 创建和管理您自己的训练计划

• 记录组数、次数和重量

• 按总重量或杠铃片数量追踪重量

• 将体重 (+BW) 添加到组数中，以便更准确地追踪训练量和个人最佳成绩 (PR)

• 添加递减组并将练习组合成超级组

• 训练时使用内置的休息计时器

• 暂停、恢复或放弃正在进行的训练

• 添加和编辑已完成训练的备注

追踪您的进步

• 查看详细的训练历史记录和训练总结

• 追踪单个练习和组数类型的个人最佳成绩

• 查看您在每次训练中达到的个人最佳成绩组数

• 监测体重随时间的变化

• 探索交互式体重历史图表，包括 30 天、90 天和历史数据

• 点击单个体重记录查看确切的日期和数值

• 记录身体尺寸，例如胸围、手臂、腰围和腿围

• 查看进度图表和测量历史记录

• 使用日历查看您的训练时间或进度记录

节省时间，轻松完成训练模板

• 保存您喜爱的练习，以便在创建训练计划时快速访问

• 在不同的训练计划和模板中搜索并重复使用已保存的练习

• 将已完成的训练计划保存为可重复使用的模板

• 从之前的训练计划快速开始新的训练

• 在“训练设置”中管理已保存的模板和练习

• 从内置的训练预设中进行选择

个性化您的体验

• 切换公斤和磅单位

• 选择每周从周一还是周日开始

• 启用或禁用休息计时器

• 显示或隐藏体重 (+BW) 控制

• 重命名练习并自定义您的训练计划

• 选择最适合您训练方式的设置

SetSync 旨在让您在训练期间快速记录训练数据，同时还能提供您事后了解训练进度所需的详细信息。

创建您的帐户，创建您的训练计划，并让您的训练保持同步。

新变化

What’s new in SetSync 1.2.0

• Added Saved Exercises for faster workout creation
• Added bodyweight-aware sets with improved volume and PR tracking
• Expanded Weight History with interactive charts and landscape view
• Improved workout settings, onboarding and overall UI polish
• Performance improvements and bug fixes