Fastory - Intermittent Fasting

HealthyAI Studio

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关于此应用

Fastory 是一款间歇性断食追踪应用，配备专属 AI 教练——提供的建议并非千篇一律，而是基于您的数据量身定制。

**为什么选择 Fastory**

• 专属 AI 教练——随时在线聊天。它会读取您的断食历史、体重变化趋势、水分摄入量和日记，并用您的语言给出回复。

• 每次断食后 AI 提供洞察——在您完成断食后，立即获得由 GPT 算法驱动的个性化建议，而非千篇一律的模板。

• 每周和每月 AI 回顾——总结您的进展，并提供具体的后续步骤。

**追踪所有数据**

• 灵活的断食计时器，支持多个阶段——14:10、16:8、18:6、20:4、一日一餐 (OMAD)、36 小时或自定义。

• 达成目标庆祝、进食窗口提醒和智能阶段通知。

• 体重和 BMI 追踪，提供目标进度和清晰的图表。

• 每日日记——记录情绪、身体症状、膳食、照片和笔记。

• 统计数据 — 总禁食时长、连续禁食天数、情绪趋势和模式分析。

• 指导计划（7 天、28 天、一日一餐），助您养成禁食习惯。

• 53 项成就和等级徽章，激励您坚持下去。

**兼容 Health Connect**

双向同步体重、水分、步数、睡眠和活动数据 — 让您的禁食数据与您的其他健康数据同步更新。

**高级版**

Fastory Premium 解锁个人 AI 教练、AI 点评、模式分析、无限历史记录、高级图表、自定义方案、指导计划和数据导出功能。

免费试用 7 天，之后每月 6.99 美元或每年 39.99 美元。随时可取消。

订阅会自动续订，除非在订阅期结束前至少 24 小时取消。您可以随时在 Google Play 帐户设置中管理或取消订阅。

隐私政策：https://you-447015.web.app/privacy

条款：https://you-447015.web.app/terms

新变化

• More reliable fasting timer — stays accurate as you move between tabs
• Smoother start when you begin a new fast
• Performance and stability improvements under the hood

Thank you for fasting with Fastory! Keep the feedback coming.