Project Lean

Stride Performance fzllc

关于此应用

Project Lean 是一款营养指导应用，它能帮你发现饮食模式。

大多数卡路里追踪器只告诉你具体的数字。Project Lean 则不同。你只需扫描你的膳食，人工智能就会自动估算宏量营养素。然后，它会观察你的饮食模式：哪些日子你会摄入过量，压力下你会选择哪些食物，一周中哪些环节出了问题，以及哪些因素真正推动了你的目标达成。

每天，你只需打卡。人工智能教练会读取所有信息：今天的膳食、本周的饮食模式、你的目标以及你的薄弱环节。它会指出并给出反馈。有时，它还会提出一些建议。所有建议都具体明确，绝非泛泛而谈。

每周一次的“洞察报告”会将所有数据汇总：习惯的稳定性、情绪趋势、哪些有效，哪些无效。

Project Lean 的设计理念是为那些已经掌握营养基础知识，并希望有人陪伴思考，而不仅仅是记录卡路里的追踪器。

您将获得：

- AI 餐食照片扫描：将摄像头对准餐盘，即可记录宏量营养素

- 宏量营养素估算及置信度评级，助您掌握复核时机

- 每日习惯、情绪、压力和认知模式追踪

- AI 教练提供完整信息：您的个人资料、本周动态、历史记录

- Lean Brain 聊天：开放式问题，专业教练解答

- 每周洞察，识别习惯和情绪模式

- 连续记录追踪及重置日支持（计划中的“作弊日”不会中断您的记录）

- 针对您经常食用的食物的餐食模板

- 每日定时推送提醒

适用人群

认真对待营养，需要一位思考伙伴而非数据库的人士。适用于减脂、增肌、体型重塑，或仅仅是想保持自律。

隐私保护

您的数据绝对专属。餐食照片、打卡记录和聊天信息仅供您的账户查看。我们绝不会出售或与广告商共享您的数据。您需要登录才能在不同设备间同步数据，并恢复您的帐户。

支持

如有任何疑问，请联系我们：[e-mail] 或访问 https://theleanbrain.projectlean.app/support

新变化

Performance improvements and under-the-hood updates.