使用 Supplements AI 优化您的补充剂日常——一体化补充剂追踪器、维生素规划器和个性化补充剂组合助手。
服用补充剂是对您健康的明智投资。但如果没有合理的补充剂计划,部分投资就会白白浪费。补充剂必须在正确的时间服用,以正确的组合服用,并持续追踪才能有效。
使用 Supplements AI,您可以:
• 使用个性化补充剂日志追踪每日补充剂
• 根据您的健康目标构建您自己的补充剂组合
• 优化营养素的服用时间和协同作用
• 避免有害相互作用并最大限度地提高吸收率
• 规划维生素 D、镁、锌或蛋白质等特定补充剂的服用计划
无论您关注的是运动表现、恢复还是整体健康,Supplements AI 都能帮助您安排和追踪维生素和补充剂的服用情况,以获得最佳效果。
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🧠 智能规划,成就最佳效果
我们基于 AI 的引擎使用科学数据为您创建个性化的补充剂计划。我们帮助您:
• 最大限度地发挥补充剂之间的协同作用
• 避免营养冲突导致吸收减少
• 根据您的膳食、睡眠/觉醒周期和训练调整服用时间
• 定制您的能量、免疫力、睡眠或恢复补充剂组合
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📲 轻松追踪补充剂,保持规律
追踪至关重要。补充剂只有持续服用才能发挥作用。Supplements AI 是一款全面的补充剂追踪和维生素日志工具,可帮助您养成持久的习惯:
• 基于您的日常习惯的智能每日提醒
• 一键记录您的剂量
• 随时查看您的补充剂日志
• 同步您的日程安排,确保按计划服用
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🧪 营养检查,发现营养缺口
不确定自己缺少什么?我们的应用内检查功能可检测潜在的维生素缺乏症、矿物质缺口或蛋白质摄入问题,并根据您的膳食结构提供智能调整建议:
• 识别缺失的营养素,例如维生素 D、B12、铁或 Omega-3
• 根据您的生活方式改善您的补充剂习惯
• 找到服用每种补充剂的最佳时间(空腹/饱腹、早晨/晚上)
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📚 自信地学习和选择
我们丰富的补充剂库可帮助您做出明智的决定:
• 每种维生素、矿物质或化合物的详细资料
• 经科学验证的益处、剂量、服用时间和相互作用
• 按目标搜索,例如能量、睡眠、专注力或肌肉恢复
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✅ 用户喜爱 Supplements AI 的原因
• 先进的补充剂追踪器,提供个性化的计划
• 科学地优化您的每日摄入量
• 基于 AI 的洞察,帮助您更好地堆叠和安排时间
• 智能提醒,保持规律
• 易于使用的补充剂日志和维生素计划器
• 完整的补充剂日志,可追踪您的进度
• 打造个性化补充剂的理想之选补充剂组合
别因为服用不当而浪费你的补充剂。
📥 立即下载 Supplements AI——你的一体化补充剂组合优化器、日程规划器和追踪器。