My感謝日記 毎日のありがとうを習慣化するSNSアプリ

Masaaki Kakimoto

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关于此应用

这只是一个秘密。我对你有一个好感。
每天睡觉前，你会写下你的日常快乐并记录你的感恩日记吗？

当我每天生活时，会发生很多麻烦和坏事。
没有生命或环境可以独自发生所有好事。

但是，如果你能在日常生活中找到幸福的意义，难道你不认为你可以在奇怪的景观中看到你日常生活中的日常生活吗？
如果你每天都保持欣赏日记，你就会有吸引幸福的效果。
切换到一个愉快的方向。

对于“吸引力法则”的书肯定会说“感恩”是写的。
通过欣赏，潜意识被改写为更好的方向。
结果，我会画出快乐。
如果您对“我的感谢日记”的欣赏工作做出肯定，您将会对协同效应更加满意。
也可以与“每个人的赞赏”分享欣赏活动，在云中分享彼此的欣赏，并交换意见。

晚上在床上睡着的时候，你总觉得怎么样？
欣赏写日记，快乐地入睡，心情愉快，你会有很多好事的效果。
这是有原因的。
事实上，在入睡之前，意识处于退化状态，潜意识本身不能直接有意识地重写。
心理健康领域的研究也报告了研究结果，即欣赏可以减少抑郁和不安情绪并导致信心。

即使是普通而枯燥的日常生活，也就是我不受失去的日子，也会改变一个人的思维方式会影响以后的生活。

你为什么不提高对生活的满意度？
你为什么不吸引幸福？

 为此，每天晚上，在睡觉之前，“谢谢日记”记录一个“那天发生的好事”简单有效！
在欣赏日记中还有许多其他的影响，除了它将积极的感觉变为积极的，写感谢日记现在在世界上引起了很多关注。
即使在研究中，通过每天一次附加日记证明，可以增强快乐，吸收创造力，并且可以保护自己免受压力。

“欣赏”是成功的秘诀。世界上每一位成功的继承者都对欣赏有很大的信任。

“今天对你有什么赞赏？”
在每天上床睡觉之前，只要写出当天的一件好事并欣赏它，思维模式会改变，习惯也会改变。你每天都能感受到幸福，生活的满足感也会提升。
生活在变化。

你知道潜意识在睡觉前很容易改写吗？
在睡觉前放松，你的身体状况和
如果你习惯于欣赏与周围的人一起享受乐趣的时间
保持头脑积极，潜意识自动捕捉你的目标，这也导致第二天的动力。

当我们开始积极思考明天的目标时
在睡觉时，潜意识能够捕捉目标
会有很好的吸引力。

我的欣赏日记是一个免费的应用程序。
请立即下载。

没有什么值得欣赏的？
在这种情况下，让我们看看下面的列表。

你现在期待什么？
2.是什么让你的生活幸福？
3.为什么你找到自己喜欢的照片并感谢照片？
4.什么东西和让你感觉舒适的人？
你喜欢什么工作？
6.我如何帮助其他人？
这本书有用吗？
让我们写下感恩的人
你今天完成了什么？
10.你喜欢什么样的地方？
11.你欣赏什么样的错误和错误？
你是否感谢环顾房间并看到它？


例如，我在感恩日记中写下以下内容。
一个例子

我能和我的爱人一起吃美味的午餐。
*我今天过一天。
*我能够在笔记本上写好句子。
*咖啡馆的职员挑了一个漂亮的杯子。
*改变主意，心情愉快。
我收到了几位客人的留言。
*我在考试中失败了。通过在笔记本中记录故障，我能够注意到这个问题。
我用日历管理了日程表，然后去了海外旅行。
我睡得很香。这是一个睡眠。
*导师给了我们建议。
*我结交朋友一起编写和交换节目。
我在酒会上吃了一顿美味的酒。
*我的智齿没有受到太大伤害而且它已经消失了。
*我的家人支持我。
*今天很健康。
*办公室的人邀请我共进午餐。
*朋友拍照并在Facebook上发布。

请参考。

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