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关于此应用

GymPedia——您更智能训练的完整健身资料库。无论您是在健身房还是在家训练，都可以按肌肉群浏览练习，学习正确的动作姿势，并获得器械使用指导。

您将获得

丰富的训练动作库，提供清晰的指导和针对特定肌肉群的训练目标

肌肉群探索器，帮助您了解肌肉解剖结构并选择合适的动作

器械指南，指导您使用、设置和安全提示

收藏夹功能，方便您快速访问常用训练动作

离线可用，即使没有网络连接也能进行训练

简洁无干扰的训练界面

多语言支持（英语、土耳其语等）

深色模式，方便夜间使用

它的优势

通过针对特定肌肉群的训练，打造均衡的训练计划

清晰的指导和提示，避免盲目摸索

随时随地训练——在家、健身房或旅行途中——无需数据连接

学习器械基础知识，确保安全自信

将您最喜欢的动作集中保存，加快训练速度

完美适用于

健身爱好者和初学者，帮助他们建立信心

需要快速参考的私人教练

运动员，帮助他们精细调整特定肌肉群

居家健身爱好者，无法使用完整的健身房

备注

包含广告（AdMob）以维持应用的免费运营；我们力求保持界面简洁，避免干扰用户。

如有任何反馈或建议，请通过应用内的联系邮箱联系我们。

新变化

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