Funsized Fitness

Trainerize CBA-STUDIO 2

关于此应用

这款迷你健身App专为娇小女性（身高低于163厘米）打造，专为那些厌倦了千篇一律、不适合自己身材的健身计划的女性而设计。有了这款App，你将获得以力量训练为重点的课程、专业的教练指导以及真实的进度追踪——让你不再犹豫不决，真正开始变得强壮有力。

这些正是我自己也在做的训练——旨在增强肌肉、塑造体型，让你在健身房或家中都能感受到力量和自信。无论你的目标是变得更强壮、提升能力，还是最终完成你的第一个引体向上，这款App都能让你的健身之旅真正适合你的娇小身材。

对了，我有没有提到？你无需进行大量的有氧运动、节食挨饿，也无需做那些你内心其实很讨厌的波比跳。

功能：

- 获取专为娇小女性设计的训练计划并追踪你的训练进度

- 观看动作演示视频（每个视频不超过40秒——因为我们珍惜你的时间）

-记录膳食，提升营养水平，告别饮食罪恶感

- 保持每日习惯的规律性（并为此感到无比自豪）

- 设定切实可行的健身目标，像你这小小能量怪兽一样轻松达成

- 赢得个人最佳成绩和连续坚持习惯的徽章

- 直接联系教练 Kier，获取支持、训练调整建议和鼓励

- 记录身体测量数据并上传进度照片（也就是真正的成果证明）

- 获取提醒，确保你真正完成计划的锻炼

- 连接 Fitbit、Garmin、MyFitnessPal 等设备

********* 重要提示：您必须先在网站上注册才能访问应用程序！

单独下载应用程序并不能让您访问任何训练内容。*******

要开始使用，请访问 www.funsized.life/app

或 www.trainerize.me/profile/funsized

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