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社交焦虑应用程序旨在通过提供日常肯定和强大的可视化来支持与社交焦虑作斗争的个人。该应用程序提供的工具可帮助您管理焦虑、增强信心并轻松应对社交场合。
主要特征:
每日肯定:接受积极的肯定有助于减少焦虑并建立自信。
可视化练习:练习引导式可视化,让你平静下来,为社交互动做好准备。
用户友好的界面:凭借直观的设计和易于使用的功能,轻松导航应用程序。
社交焦虑应用程序易于使用。
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更新日期
2024年6月28日
教育
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