一款纯粹的捷克应用程序,计划均衡膳食、购买烹饪原料以及概述食谱的卡路里和营养价值的帮手。
该应用程序包括一个广泛的原材料数据库,其中包含能量值以及脂肪、碳水化合物、蛋白质、纤维和盐含量的基本数据。您可以使用成分名称或扫描条形码进行搜索。
所吃的食物记录在日记中。除了每日收入统计和构成之外,日记还将作为您的个人食谱。您可以轻松搜索您喜欢的食谱并将其添加到您的购物清单中。
营养数据来自农业经济信息研究所,也来自用户自己。如果缺少某种成分,您可以填写其营养价值,并在批准后显示给其他人。
该应用程序不想强加任何生活方式。如果您使用它来减肥、增加肌肉、创建平衡且多样化的菜单,或者如果您不关心千焦耳,只想要一个用于保存食谱和制作购物清单的应用程序,则由您决定。