Serena: Mood & Anxiety Journal

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关于此应用

Serena 是一款优雅直观的数字日记本，旨在帮助您追踪情绪、焦虑和日常情绪健康。
Serena 界面简洁，将情绪追踪变成一种愉悦的疗愈体验。

🌟 主要功能
• 情绪追踪：使用富有表现力的图标，将您的情绪分为 5 个等级——从非常悲伤到非常快乐。
• 焦虑控制：以 0-10 的量表监测您的焦虑程度。
• 日常活动：记录重要的习惯，例如睡眠、锻炼、饮食、工作、祈祷和社交互动。
• 个人笔记：随时添加您的每日笔记。
• 完整历史记录：在直观的日历上查看所有记录。
• 详细统计数据：追踪情绪和焦虑随时间的变化趋势。
• 可自定义主题：多种视觉风格供您选择。
• 保持屏幕开启：防止屏幕在使用过程中关闭。
• 多语言：全面支持葡萄牙语和英语。

🎨 设计与体验
• 简洁现代的设计，柔和的渐变色。
• 直观易用的导航。
• 支持明暗主题。
• 流畅的动画和愉悦的视觉反馈。

🔒 隐私与安全
• 所有数据均存储在您的设备本地。
• 无需账户或网络连接即可使用基本功能。
• 完全掌控您的个人数据。

Serena 的创建旨在让情绪自我护理变得简单、便捷且愉悦。
立即开启您的健康之旅🌸

类别：健康与健身/心理健康
关键词：情绪日记、焦虑追踪器、情绪健康、自我护理、心理健康、情绪追踪器、疗法、正念、积极心理学、情绪追踪
内容分级：所有人
价格：免费（含广告）
兼容性：Android 5.0 或更高版本、平板电脑和智能手机。