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你有什么样的生活习惯？你是否会重复那些让你更接近目标的事情，或者那些阻碍甚至让你倒退的事情？你知道你在追求什么吗？诚实地审视这些问题是改变生活的第一步。

主动教练的理念基于这样一个事实：生活是日常生活的总和，因此每一次改变都从改变日常生活开始。我们为客户设计适合不同生活情况的在线辅导和健身计划，并在这些计划的帮助下，日常活动势不可挡地朝着目标迈进。我们的计划包括精神训练，可带来生活和思维的永久改变。

今天就向更好的感觉和更好的生活质量迈出一步 - 加入主动教练。

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