Dr. Woods Wellness 应用程序为您提供定制的健康和保健计划。使用该应用程序来监控您的进度并跟踪您的目标。在这里,您会找到遵循专为您设计的生活方式建议所需的所有工具。
该应用程序包含宝贵的资源和智能功能,可帮助您改善结果:
● 设定和监控个人健康目标
● 跟踪食物选择、锻炼、睡眠质量、减压活动、营养补充剂、情绪、疼痛等。
● 生活方式计划和教育信息,包括食物的营养价值、膳食计划、食谱和视频。
● 营养补充计划——让您知道服用什么以及何时服用。
● 用于跟踪关键健康变化或反映的电子日志。
● 自动提醒——让您再也不用担心忘记任何事情!
● 我们已与 Google Fit 和 Fitbit 集成,因此您可以自动将您最喜欢的健康和健身追踪设备中的步数、睡眠、血压和其他数据直接导入应用程序。
支持您的基础健康从 Dr. Woods Wellness 应用程序开始!