Soul Sync Body

SOULSYNCBODY by Sanne Vloet

关于此应用

Soul Sync Body 是一款功能强大的应用程序，为您提供全方位的健康体验，集运动、营养和社群于一身。
Soul Sync Body 不仅仅是一款健身应用程序，更是您个性化的健康伴侣。它是一款数字平台，旨在支持您健康之旅的方方面面，并通过强大的社群帮助您保持最佳状态。
运动
超过 300 种普拉提和力量训练，适合所有健身水平，专为满足您的需求而设计：
• 按需训练：随时随地锻炼，获得所需的一切
• 结构化计划：跟踪 7 至 30 天的健身旅程
• 可定制体验：按级别（初级、中级、高级）、时长、重点领域和设备进行筛选
• 轻松组织：将训练直接同步到您的日历和健康应用程序，即时更新您的指标并轻松跟踪您的进度
营养
通过专家指导和美味佳肴为您的身体补充能量：
• 注册营养师认证：浏览我们 400 多种注册营养师认证的食谱库
• 个性化膳食计划：从精选选项中进行选择，例如 7 天肠道重置、4 周高蛋白或 7 天无糖挑战
• 饮食灵活性：按饮食要求和膳食类型筛选膳食
• 全面营养洞察：查看每个食谱的宏量营养素分解
• 实用工具：使用我们的膳食计划功能，自动生成购物清单
社区
Soul Sync Body 不仅仅是一款应用，更是一个社区：
• 专属社区论坛：与其他 SSB 会员联系，分享经验，寻找动力和友谊
• 现实世界联系：参与社区活动，例如散步和聚会
• 持续成长：享受定期更新的新课程、功能和膳食计划
加入成千上万的 SSB 会员，一起改变与健康的关系，探索更健康、更平衡的生活。
立即下载，与 SSB 社区同步，展现最佳自我。