WellGo

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关于此应用

随着我们迈向百岁人生，“WellGo”助您最大程度地提升健康水平。

WellGo 应用整合健康、睡眠和健身信息，鼓励您改善运动习惯、睡眠质量和日常饮食习惯，从而帮助预防和改善疾病。

步数管理：连接至智能手机的 Health Connect 应用或智能手表。每日步数实时排名。记录您的日常活动有助于提升您的健康意识。

卡路里管理：连接可穿戴设备后，您可以通过 WellGo 管理健身活动和其他活动的卡路里消耗。管理每日卡路里摄入有助于您养成更积极的生活方式。

饮食管理：追踪早餐、午餐、晚餐、零食、酒精摄入量和食物摄入量的趋势。只需轻点一下即可轻松记录 10 项内容，并随时查看膳食的营养平衡。一目了然地识别容易缺乏的食物，从而提高您的饮食意识。

体能测量管理：记录您的体重、体脂率、体温等数据，以便每日监测您的身体状况。您可以通过图表查看各项测量指标的进展情况。

睡眠管理：连接智能手表等可穿戴设备，即可记录睡眠情况并管理睡眠时间，从而帮助您保持睡眠质量。即使没有可穿戴设备，您也可以将其连接到智能手机上的睡眠应用程序。

健康检查结果管理：您可以在应用程序上查看健康检查结果。通过图表查看健康检查结果和进展情况，有助于您维护健康，降低患病风险。

压力检查管理：您可以随时在应用程序上查看压力检查结果，帮助您更好地维护心理健康。

疾病与健康管理：通过提供健康检查后的后续报告并记录您的健康状况，您可以有效地管理疾病和健康。

疾病预防与公共卫生：改进应用程序中评估的指标有助于预防疾病，改善公共卫生。

心理和行为健康：应用内提供压力检测、后续跟进和健康咨询服务，以支持您的心理和行为健康。

整体健康等级：您的健康状况将根据多种因素进行评分，包括体检结果、医疗访谈结果、步数、睡眠、饮食和健康测试。游戏将健康等级分为 46 个级别，让您以游戏化的方式关注日常健康。任务功能：从运动、饮食、牙齿保健和睡眠等多个类别中选择任务，帮助您养成健康的生活习惯。完成任务即可获得经验值，您的城堡小镇也会不断发展壮大。此功能鼓励您在享受游戏乐趣的同时养成健康的生活习惯。

团队功能：与朋友创建步行团队。设定团队步行距离目标，并根据个人步数努力达成目标，这对于职场沟通非常实用。

预约功能：预约公司医疗专业人员、疫苗接种和健康检查。

健康咨询功能：使用消息功能直接与医疗专业人员沟通，并获得心理健康问题和其他问题的支持。

新变化

「仮眠」データが正しく合算されるように修正しました。