星空瞑想 - 瞑想アプリ・睡眠・癒し・マインドフルネス

SHIN-YU LLC.

关于此应用

这款简单的冥想应用让您只需选择所需时间并按下“开始”即可立即开始冥想。
在舒缓的背景音乐中冥想，直至设定的时间。
如果您睡着了，应用会在您完成后自动进入睡眠模式，让您安心无忧。
如果您不知道如何冥想，请先在主屏幕底部选择“练习”。您将听到语音指南，讲解如何冥想。

■ 什么是星空冥想？

这款冥想应用让您在星空下平静心灵。只需一分钟即可轻松上手，让您在忙碌的日常生活中养成冥想习惯。
应用内置舒缓的背景音乐，您可以选择自己喜欢的歌曲。
应用还包含练习模式，即使是初学者也能轻松学习冥想。

■ 推荐人群：

・想尝试冥想，但不知从何入手
・工作繁忙，无法抽出时间进行长时间冥想，但仍想找些时间让自己平静下来
・想听着自己喜欢的音乐冥想
・想养成睡前放松的习惯
・想有效利用通勤或休息时间
・想练习呼吸技巧

■ 主要功能

[冥想计时器]
可选 1、3、5、10、15、30、45 或 60 分钟。
无论您的生活方式是长是短，都能完美契合。

[呼吸动画]
美丽的星空呼吸动画支持您自然的呼吸节奏。
直观的视觉引导让即使是初学者也能轻松专注于呼吸。

[我的音乐功能]
您可以将设备中存储的喜爱音乐用作冥想背景音乐。
提供多种默认背景音乐选项。预览功能让您轻松选择。

【环境安静度计】
测量您当前位置的音量，判断其是否适合冥想。
此功能方便您寻找安静的场所。

【呼吸测量功能】
测量并记录您的呼吸模式。
在练习模式下练习呼吸技巧。查看您的数据。

【练习模式】
对于冥想初学者，此模式允许您在专用背景音乐和短时间练习的情况下进行练习。
学习呼吸技巧的基础知识。

■ 简单易用

1. 选择您的冥想时间（1 分钟至 60 分钟）
2. 只需按下开始按钮

然后，只需按照呼吸动画缓慢呼吸即可。
计时器结束时，会发出轻柔的声音通知您。

■ 星空冥想功能

✨ 轻松上手：只需 1 分钟即可开始
从 1 分钟开始。逐渐增加时间。

✨ 使用您喜爱的音乐
使用“我的音乐”功能从您的音乐库中选择。

✨ 绚丽星空特效
在视觉震撼的星空背景下享受放松时光。

✨ 所有功能免费提供
所有基本功能均免费。广告移除功能可选付费。

✨ 离线使用
无需网络连接（选择“我的音乐”时除外）。
随时随地冥想。

■ 保持冥想习惯的技巧

・从 1 分钟开始，逐渐增加时间
・每天在同一时间练习（起床后、睡前等）
・使用环境安静度计寻找一个可以集中注意力的地方
・使用呼吸测量功能跟踪您的进度
・使用您喜爱的音乐，保持冥想的乐趣和持续性

■ 随时随地轻松冥想

🌅 清晨唤醒（1-3 分钟）
在一天开始时花点时间让自己平静下来。

🌆 工作休息（3-5 分钟）
当您感到疲倦或想要恢复精神时。

🌃 睡前（5-15 分钟）
在一天结束时，养成平静的习惯。

🎧 通勤途中（伴音乐）
利用通勤时间进行反思。

■ 价格

・所有功能：免费

※ 广告可能会按一定频率出现。
* 移除广告需要一次性购买高级版。

■ 隐私政策

- 不会收集任何个人身份信息。
- 呼吸数据存储在设备本地。
- 麦克风仅用于测量环境安静度（不录制音频）。

■ 注意事项

本应用是一款支持冥想的计时器应用。

本应用不用于医疗或治疗。

如果您对身心健康有任何疑虑，请咨询医疗专业人士。

此应用并非医疗设备，不用于诊断、治疗或预防。

■ 支持

如有任何疑问或需求，请随时联系我们。

开发者/运营商：SHIN-YU LLC.
[e-mail]

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