CogniAware 是一款免费工具,旨在保护您的隐私和数字健康。该应用可实时显示热门应用如何追踪您的数据并使用成瘾机制。
CogniAware 的功能:
屏幕使用时间监控
追踪您在每个应用上花费的实际时间。设置每日使用时长限制,并在您超出限制时发送通知。
暗黑模式检测
识别诱导您在应用中停留时间过长的操纵性界面模式:例如无限滚动、随机奖励、阅后即焚内容和算法推送。
相机和麦克风权限审核
检查哪些已安装的应用拥有相机和麦克风访问权限。您可以快速访问权限设置并撤销访问权限。
设备识别检测
显示哪些设备信息未经授权可被应用访问:例如型号、系统版本、屏幕分辨率、时区等。
实时通知
针对检测到的追踪方法和超出时间限制的情况发出警报。可自定义——您可以选择要监控的威胁类别。
知识库
从心理学和技术角度解释操纵和追踪机制运作原理的教育资料。
隐私:
- 所有数据均在设备本地处理
- 零数据传输至外部服务器
- 无广告、无分析、无追踪
- 免费,无任何隐藏费用
权限:
- 访问使用统计信息 – 读取屏幕使用时间
- 通知 – 提醒您注意威胁和时间限制
- 禁用电池优化 – 保持监控在后台运行
CogniAware 不会阻止应用程序或修改系统。它提供信息、教育并帮助您有意识地使用技术;其余的都取决于您。
了解应用程序如何追踪你并操纵你的注意力