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你知道最健康的方式来减肥?
阅人无数的杂志文章,马上就要崩溃的饮食,或用“神奇”的减肥药灌你的身体也不是办法,虽然很多人把这些解决方案。最好的答案,也是最简单的 - 请教营养师如何健康地减肥!
他的建议会是这样最有可能的声音:“快饮食是危险的,不健康的,所以你必须控制你吃什么,你是多么消耗剪下的糖果和汉堡包监视自己,吃健康的食物,尽可能同时,。你需要记录所有的餐点在杂志和算卡路里!“
在这一点上,你可能会想...用日记的卡路里计数器?多么无聊!
随着数以百万计的人都会承认,两三天之后,你会简单地停止使用日志,并返回到你的坏,暴饮暴食的习惯...
在我们的现代,高科技的世界里,必须有另一种解决办法,对不对?当然!
该应用程序“减肥不用节食”是一个易于使用的卡路里计数器,为您提供一个充满乐趣和舒适的方式来减肥!您只需记录所有你的膳食中的应用程序,(远高于账面日记你到处走!更方便),它会告诉你这顿饭是否是健康的。它也将计算出的热量,蛋白质,脂肪和碳水化合物。如果您忘记记录所有的餐点,应用程序会提醒你!
此外,如何你一天花了多少钱你花跑,走,跳,或游泳?记录你所有的各种类型的应用程序中的体能训练,并会重新计算你的饮食摄入量,并确保你的身体的热量摄入量占你的锻炼。
不要忘了掂! “减肥不用节食”跟踪你的体重,以及你的胸围,腰围和大腿测量,这样就可以监视对你的瘦身目标,你的进步!易于阅读的图表将激励和鼓舞,以保持工作的源泉。
即使你不知道如何吃的健康,也没有哪练习都需要将自己的状态,我们的应用程序会提示定制的营养和训练计划,将帮助你在一个健康和可持续的方式减肥。所有你需要做的就是做饭,我们建议的食物,做推荐的练习,以达到所有的目标!
“减肥不用节食”不仅仅是一个卡路里计数器;这个革命性的新的应用程序也会给你无数的提示和技巧内幕如何在一个健康的方式减肥!
“减肥不用节食”提供了这些独特的,有用的功能:
- 每日图表来追踪蛋白质,脂肪,碳水化合物
- 你的胸围,腰围和臀部的测量进度时间表
- 水消耗跟踪
- 每日摄入量与耗水量的提醒
- 写笔记,设置心情和照片功能
- 以你的食物的照片,以便您可以在以后录制
- 自定义的基准用于食品和培训
- 对你未来的膳食和运动计划
- 预定义的减肥计划
随着所有这些技巧,窍门,以及健康的减肥不断的指导,你也可以得到奖金(珍珠)经常使用我们的卡路里计数器!这些珍珠会给您购买的应用程序的无广告版的折扣!另外,如果你得到足够的珍珠,你甚至可以移除广告横幅是免费的!
更新日期
2023年9月10日
健康与健身
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