MOST - Mental health support

Orygen Ltd

关于此应用

🤔 什么是 MOST？

随时随地为您提供免费的心理健康支持。如果您年龄在 15 至 25 岁之间，可以直接在澳大利亚注册 MOST。如果您未满 15 岁，则需要获得参与该计划的 Headspace 或专业服务机构的邀请。访问 most.org.au 了解更多信息。

MOST 为您提供按需提供的在线工具和真人支持。您可以获得技巧和策略、个性化治疗方案（可按自己的节奏进行），以及获得真人支持。MOST 可以帮助您重回正轨，专注于重要的事情——例如朋友、心理健康、工作和学习。

💬 来自真人的支持

获得心理健康专业人士、职业专家和经验丰富的同伴工作者的帮助和鼓励。

我们的团队可以……
• 与您的面对面临床医生合作
• 指导您完成在线治疗之旅
• 根据您的需求定制 MOST 内容
• 帮助您理解自身情况，识别您的技能和优势，或帮助您协调工作和学习

🧩 量身定制的数字治疗

完成您的个性化治疗计划。按照您自己的节奏，找到适合您的策略。

我们将为您量身定制治疗旅程，让您专注于您真正关心的事情。学习由心理健康专家团队专为 MOST 打造、并已被证明对其他年轻人有效的内容。

🌱 与众不同的社交网络

加入一个理解 MOST 的社区。倾听他人的声音，分享您的经验（但前提是您愿意）。

在 MOST 的在线社区中与他人联系。这是一个由理解 MOST 的年轻人和经验丰富的同行工作者组成的热情友好的社交网络。一个让您安心回应他人、分享自身动态的空间。

🧰 您的个性化工具库

探索真正有效的内容，并收藏您最爱的内容。

浏览涵盖数十个不同主题的海量治疗内容。您可以找到漫画、活动和互动练习，以及实用的策略和行动计划。如果您找到喜欢的内容，可以将其保存到您的个人工具包中，以便随时查看。

✏️ 由年轻人打造，服务于年轻人

MOST 是一项屡获殊荣的数字治疗服务，由 Orogen Digital 与年轻人及其关爱者合作开发。Orygen Digital 是 Orygen 的技术部门，Orygen 是澳大利亚青少年心理健康卓越中心，也是青少年心理健康研究和临床护理领域的全球领导者。
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请确保您已启用应用自动更新，以便我们为您提供最新的功能、修复和支持性的 MOST 体验。
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