Houvast

Rode Kruis-Vlaanderen

关于此应用

Houvast提供了提示和工具，以帮助遇到心理困难（压力，倦怠，上瘾等）的其他人，并应对令人震惊的事件（车祸，死亡等）。

帮助他人

Handhold可帮助您在其他（年轻）成年人挣扎时帮助他们。
•您如何识别某人的压力，沮丧，自杀念头？
•您如何就此进行对话？
•某人在哪里以及如何去寻求专业的专业帮助？
•如果某人完全失去控制并经历危机怎么办？
•当您帮助他人时，您如何继续照顾自己？

该应用程序包含一个库（包含有关抑郁，焦虑和自残等主题的大量信息），法兰德斯专业援助组织的概述，多种（继续）照顾好自己的工具以及一个可以提供即时危机救助的危机按钮如果某人完全失去控制。

处理冲击

手柄可以帮助您应对令人震惊的事件，例如事故或死亡。
•令人震惊的事件发生后的“正常”反应是什么？
•遭受电击后您如何照顾自己？
•您如何与孩子谈论这种情况？

该应用程序包含一个库（包含有关处理，讨论和处理电击的信息），以及法兰德斯专业援助组织的概述，以及多种（继续）照顾自己的工具。


照顾好自己

Houvast应用程序包含许多独特的工具，可以帮助您格外小心。
•在日记中，您可以通过按一下按钮来跟踪自己的状况。
•我的时刻可以帮助您放松身心并在头部创造空间。
•您可以通过网络工具轻松联系您信任的人。
•通过自我保健计划，您可以增强适应能力，并准备应对困难情况。

注意！此应用程序不能替代专业协助。如果有人遇到危机，请与紧急服务部门联系（电话112）。对于所有其他问题，您可以联系GP，一般福利工作中心（CAW）和电话接待（106）。