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关于此应用

掌控多动症——AI、系统化、趣味十足！

ADHD Routine 是您的智能伴侣，助您在日常生活中提升专注力、清晰度和动力。这款应用由多动症患者开发，专为多动症患者打造，通过独特的 AI 教练、游戏化功能以及 100 多项专属活动，帮助您轻松掌控生活，轻松无压力。

🦆 AI Duck 全天候教练
我们精心设计的 AI Duck 会陪伴您度过美好的一天。无论您是需要清晨激励、克服拖延症，还是需要一些反思小任务，它都会随时待命。

🎮 游戏化，助您取得真正的进步
升级、积累经验值，并通过完成任务、学习模块和日常活动赚取钻石——无需感到压力！

📚 10 多项针对多动症优化的活动
从刺激过滤训练到日常规划再到自我反思：所有内容均为专为神经多样性人群设计。

⏰ 智能提醒和计时器
真正有效的提醒功能——灵活、友好，并根据您的需求量身定制。

🧠 通过测验和小游戏学习
互动模块帮助您了解和管理您的多动症——既有趣又有效。

🔐 无需注册
立即开始使用——您的数据保留在您的设备上。无需注册。

🛍️ 应用内购买，获得额外动力
购买可选钻石包，获得更多内容和奖励。

为什么选择 ADHD Routine？
✨ 基于真实的多动症患者经验开发
🦆 独特的鸭子造型 AI 教练
🎮 通过趣味元素激发动力
📚 超过 100 个专业练习
🔒 无需注册

立即开始——结构化、轻松，并带着微笑。
🦆💪 管理多动症也可以很有趣！

新变化

🎮 Spielverbesserungen
• Emotion-Alchemy-Spiel entfernt (Stabilität verbessert)
• Alle Mini-Spiele sind jetzt vollständig übersetzt
• Verbesserte Spielerfahrung ohne Abstürze

🛠️ ADHS-Tools – Optimierungen
• Kacheln sind jetzt direkt anklickbar