开始您的健身之旅,白天变美,晚上变美。由 Ashley//Nichole CPT、健身选手和国家健美运动员创建。您将一起在一个应用程序上获得营养和锻炼的最佳组合。
有了这个程序,您可以立即开始您的健身之旅。获得根据您的健身目标量身定制的完全个性化的锻炼和膳食计划。通过记录您的日常锻炼、记录膳食、更新您的签到和连接您的健身手环和健康工具包,并通过高级分析工具获得实时更新,进度跟踪变得更加容易。有助于实现健身目标的所有内容都集中在一个地方。最重要的是,使用内置的一对一聊天功能可以随时随地解决您的所有问题。
你值得成为最好的。这就是为什么 Beauty by Day, Booty at Night 在一个应用程序中包含如此多的功能来帮助您实现健身目标。
今天开始你的旅程!
可帮助您实现健身目标的功能包括:
• 个性化锻炼计划:获得完全个性化的健身计划,根据您的目标量身定制,无论是减肥、增加肌肉质量,还是只是希望提高您的整体健康水平。
• 营养、水合作用和习惯:访问教练指定的膳食计划并记录您的食物摄入量以密切跟踪您的卡路里摄入量和宏指令。您还可以在应用程序上跟踪您的水分、步数和燃烧的卡路里。
• 即时消息和视频通话 - 实时向您的教练发送消息并直接从应用程序安排视频会议。与您的教练保持联系,以提高合规性并获得更好的结果。
• 签到:通过简单的签到和实时更新,全面了解您的整体表现。
• 进步:通过强大的分析掌握您的进步。
• 可穿戴集成:通过连接您的健身手环和健康包,从而获得实时更新,从而更全面地了解您的进步。
免责声明:
用户在使用此应用程序和做出任何医疗决定之前应寻求医生的建议。