家伴毅行

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关于此应用

「赛马会家伴毅行计划」由香港大学社会工作及社会行政学系主办，并获香港赛马会慈善信托基金捐助，与综合家庭服务中心合作，透过三阶段的预防模式及专业培训，为香港的家庭提供预防及早期介入服务，提升家庭情绪抗逆力，促进精神健康。



计划设立的网上平台，为公众及有需要人士提供有关家庭情绪抗逆力、认知行为疗法的知识及技巧。由资深社工团队编写的的网上自学课程，让大众人士不受时间及地点限制，学习提升个人情绪健康的技巧、巩固家庭情绪抗逆力。网站亦设有心理测试及分析，让大家可以即时了解个人的精神健康状况。



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