BODi by Beachbody

Beachbody, LLC

包含广告应用内购商品

关于此应用

BODi 为您创造真实生活的空间，并简化您的健身、营养和心态选择，以帮助您开始并继续前进。
• 每个月尝试一个新的 BODi Block，工作 3 周，休息 1 周
• 播放数以千计的锻炼以及 P90X、21 Day Fix 和 Sure Thing 等程序
• 深入研究易于遵循的饮食计划和食谱
• 通过冥想和指导加强您的心态并为成功做好准备
• 跟踪您的进度并与您的社区保持联系以保持积极性

如果您喜欢 Beachbody On Demand，BODi 仍然包括您最喜欢的项目，例如 Xtend Barre、21 天修复、#mbf 肌肉燃烧脂肪、让我们起床！、INSANITY，以及由 Andrea Rogers、Autumn Calabrese 等世界级教练领导的 80 天痴迷、梅根·戴维斯、肖恩·T 和詹妮弗·雅各布斯。

我们添加了 BODi Blocks 和 Super Blocks，这是基于 Block Periodization 科学的月度锻炼计划，旨在帮助您看到结果。

我们还添加了由专家 Autumn Calabrese 和 Illana Muhlstein 制定的两个饮食计划。

不要错过由积极心理学绩效教练 Petra Kolber 和轮流演讲嘉宾主持的心态大师班。

我们的 95 项经过验证的健身计划和数千项充满活力的锻炼项目，从 HIIT 和杠铃杆到瑜伽、力量训练、有氧运动、冥想、舞蹈和综合格斗，将确保您实现目标并且永远不会感到无聊。

订阅
BODi 应用程序可免费下载。 BODi 订阅可作为应用内购买获得。您可以通过您的 Google Play 帐户订阅和付款。您的订阅将自动续订，除非在当前订阅期结束前至少 24 小时取消。购买后转到您的帐户设置可以关闭自动续订。在有效订阅期间不允许取消当前订阅。价格会因地点而异。

订阅 BODi 后，您可以访问由顶级培训师领导的数十个世界级课程，包括 Autumn Calabrese、Joel Freeman、Jericho McMatthews、Shaun T 等。

新功能

Android Mobile v9.6.0, Google TV v4.4.0
BODi offers BODi Blocks to streamline your workout options, eating plans to keep your nutrition on track, Mindset content to keep you loving your life every step of the way, and the vast library of Beachbody programs you love. We update the app regularly to add new features and improve stability so you can have everything you need to reach your goals.