KH Coaching 的使命是帮助您充分发挥潜能,并获得更多自信,因为您是值得的!我在健身房使用这种方法,并在你的编程和日常生活中采用基于证据的方法。
KH 教练不仅仅是为您提供一个适合您的身体目标和需求的计划,我在这里是为了帮助您重新发现自己以及您在健身房之外的真正能力。生活就是平衡,我在这里与您一起工作,并为您提供过上快乐、健康、当然还有乐趣的充实生活的工具!
就像生活一样,养成健康的习惯是一段旅程,实现目标也是一段旅程,因此在到达目的地的过程中享受旅程很重要。
在 KH Coaching,我告诉您旅程与最终目的地同样重要,甚至更重要。