Psyche: Mental Health

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关于此应用

在一个应用程序中获取心理健康评估、心理技能和心理健康资源。
如果您想心理更健康、更快乐，那么您来对地方了。无论您是在挣扎还是过着最美好的生活，该应用程序都可以将个人成长和发展加速到新的高度。

该应用程序具有一系列自助式和简短的内容，可帮助您应对日常挑战并达到新的里程碑。
心理健康评估：心理量表可帮助您全面衡量心理健康的核心领域并跟踪进展情况。
心理技能：学习可改善心理健康和福祉的循证心理技能。这些技能可以在现实世界中日常使用，例如自言自语和正念。
心理健康资源：该应用程序涵盖重要的心理健康主题（心理教育），并包括目标设定（习惯改变）和推荐功能等功能。

所有应用内容均由心理学专家创建，这些内容具有教育意义，旨在为您提供构建更健康、更幸福生活的资源。
请访问我们的网站了解有关如何提高心理健康水平的更多信息 - https://www.psycheinnovations.com/