Deliciously Ella: Feel Better

Deliciously Ella

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关于此应用

**介绍新的和改进的感觉更好的应用程序，由美味的埃拉**

全新的外观和感觉、改进的导航，以及更多基于植物的食谱、锻炼和健康灵感，可帮助您实现所有目标

倡导一种 360 度全方位健康方法，涵盖植物食谱、锻炼、正念和睡眠，感觉更好的应用程序可帮助您发现改善健康的简单、有效的方法，所有这些都来自一个易于访问的应用程序。

**主要功能包括**

- 800 多种美味、健康、植物性食谱
- 营养均衡、易于遵循的膳食计划
- 300 多个家庭锻炼课程，涵盖瑜伽、普拉提、巴利、有氧运动、力量和伸展运动，适合所有能力
- 简单的正念练习，通过引导式冥想、呼吸、声浴等等，帮助您减轻压力和焦虑
- 专家指导的健康计划可帮助您取得真正的成果，从学习有效的减压方法、掌握瑜伽的基础知识，或改善睡眠的实用工具和技巧
- 改善睡眠的工具，从睡眠配乐到放松的睡前冥想
- 一个健康追踪器，可帮助您保持正轨
- 每周添加新食谱、健康课程和文章，让您不断保持动力
- 适用于移动设备、平板电脑和网络。

无论您的健康需求如何，感觉更好的应用程序都可以帮助您发现如何让健康为您服务。

条款和条件
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隐私政策
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新功能

This update introduces the ability to add favourites into collections. You can now organise your favourite recipes, classes and blogs into folders, or find inspiration from collections curated by Ella.