Better5

Hello Enthusiast Project Inc

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关于此应用

Better5 是一款终极平台，专为那些希望在舒适的家中提高行动能力、力量和整体健康水平的人而设计。通过我们专家指导的视频程序，您将拥有在人生任何阶段更好地运动、感觉更好并保持活力所需的一切。

■ BETTER5 的优点
通过每个指导例程获得灵活性、力量和平衡
减少关节僵硬并改善运动范围
提高能量水平和耐力
加速恢复并感觉比以往任何时候都更强大
改善姿势并降低受伤风险
数千个例程可供选择，并且不断添加新内容

■ BETTER5 程序类型
Better5 为您提供一系列最适合您个人需求的计划。
椅子辅助：在椅子的额外支撑下进行锻炼。
坐式：无需地板或站立。一切都是在椅子上完成的。
无地板练习：绝对没有地板练习。所有锻炼都是站立或坐着进行的。

特别关注：
缓解疼痛
平衡与协调
力量
移动性
运动范围和灵活性
有氧运动
关节健康
普拉提
太极拳
瑜伽
放松与健康

新变化

Onboarding Categories Added
- We’ve introduced categorized onboarding to create a more personalized and intuitive first-time user experience.

Enhanced Event Tracking
- User interactions throughout the app are now tracked more comprehensively, enabling better insights and smoother future improvements.

In-App Linking Support
- You can now open specific screens or content directly through in-app links for a more seamless navigation experience.